prl cooltura
       
Wtorek, 18.06.2019 Elżbiety, Marka, Pauli
| Startuj z nami | Dodaj do ulubionych
Pijcie herbatę!
Fot. Freeimages.com
Pijcie herbatę!

Sylwia Milan, Źròdło: The Sun


ostatnia aktualizacja: 2015/08/01 06:00

Kobiety w wieku 70 i 80 lat żyją dłużej, jeżeli codziennie wypijają dwie filiżanki herbaty.

W ciągu pięciu lat badań okazało się, że wśród pań spożywających herbatę zgony były o 40 proc. rzadsze. Zawarte w herbacie flawonoidy chronią przed chorobami serca oraz nowotworami. Możemy je znaleźć w czekoladzie, owocach, czerwonym winie i kawie, ale najwięcej w herbacie. Australijscy naukowcy zbadali ponad 1,000 kobiet w wieku od 75 lat. Po pięcioletnim eksperymencie okazało się, że kobiety, które w swojej diecie miały najwięcej flawonoidów, żyły najdłużej. Śmiertelność z powodu zawału serca i raka, dwóch najczęstszych czynników śmierci w tym wieku, znacznie się u nich obniżyła. Według czasopisma Clinical Nutrition wymagana dawka 350mg/dziennie, znajduje się w dwóch kubkach herbaty. Obecnie większość starszych kobiet w UK pije ponad dwie filiżanki tego złocistego napoju. Jedna na pięć, nie pije jej w ogóle. Kolejne badania dowodzą, że osoby spożywające herbatę regularnie, dużo rzadziej ulegają złamaniom biodra. Zawarte w herbatce flowonoidy są zbawienne też dla zębów, ponieważ zabijają wiele bakterii, powodujących próchnicę i nieświeży oddech.

 

• Widzisz błąd na stronie? Wyślij informację do redakcji.
• Zapisz się do naszego newslettera - najświeższe wiadomości codziennie na Twój e-mail
• Wyślij do znajomego
Open publication - Free publishing - More cooltura
CLWK
blacklemon
Team One
Capital
Kotrak
Prawa rodzicielskie w Wielkiej Brytanii (godz. 08:59)
~Barbara Alen:  DR BEN to najlepszy system rzucania zaklęć online przywracający mi

Prawa rodzicielskie w Wielkiej Brytanii (godz. 17:02)
~Malinka:  Witam. Bardzo proszę o pomoc!!!? Mieszkam z chłopakie

Prawa rodzicielskie w Wielkiej Brytanii (godz. 08:53)
~Ana David: Dziękuję Dr Isikolo za pomoc Nazywam się Ana Dawid. Z szacun

Najstarszy zawód na... Wyspach (godz. 02:00)
~Śmierć Munika:

Wielka Brytania najpopularniejszym kierunkiem emigracji Polaków (godz. 23:54)
~floral dresses lucy rose lyrics:

KomunikatyO portaluLudzie portalupl Reklamauk AdvertisingNasz patronatKonkursyNapisz do nasWyślij materiałPartnerzyrss
Copyright 2008 elondyn.co.uk.
Support: It's Done under Epoznan.pl licence. All rights reserved.